Workshops, vivências e experiências de bem-estar

Todos os nossos eventos e workshops podem ser adaptados para a sua empresa ou evento, como festas, casamentos, aniversários, ativações de marca, team building, comemorações, entre outros.

Sound Bath e Sound Healing

Imersão sonora com taças tibetanas, tambores e outros instrumentos especiais. As vibrações e frequências induzem um relaxamento profundo, reduzem o estresse e harmonizam o corpo e a mente.

Yoga em Grupos

Sessões em grupos (até 22 participantes) de descompressão e relaxamento, com técnicas de respiração, meditação e mindfulness, adaptadas ao seu espaço e aos seus horários.

Arte Terapia e Expressiva

Workshops de autoconhecimento e conexão através da arte, como pinturas, desenhos, modelagem, e muito mais. Criar com as mãos acalma, estimula a criatividade e cultiva concentração, conexão e presença.

Práticas que mudam a mente, o corpo e seu estado emocional.

Aniversários e Eventos

Tenha um aniversário diferente de todos os outros, sozinha, em par ou com seus amigos, celebrando com uma experiência de bem-estar criada especialmente para o seu momento!<
Escolha uma das nossas experiências de arte, yoga, sound bath, vivências com cacau e muito mais.

Escrita Terapêutica

Sessões Especiais para Casais

Aumente a conexão com seu parceiro ou parceira por meio de sessões pensadas para casais reconectarem-se fora da rotina por meio de atividades como práticas corporais em dupla, perguntas e reflexões, momentos de conversa guiada e desconexão de telas.

Exercícios profundos para autoconhecimento por meio da escrita e visualizações, em grupo e guiados para uma experiência de introspecção e acolhimento do seu verdadeiro eu. Descubra o que te faz feliz, o seu propósito, como se amar e muito mais em nossos encontros mensais.

Programas personalizados para reduzir o estresse e a ansiedade, promover foco e produtividade, e promover conexão e autoconhecimento.
Baseados em tradições milenares como o yoga e a medicina chinesa, e também nas mais recentes pesquisas e teorias da biologia, medicina ocidental e neurociência.